您是否曾多加留意過自己的口腔？
您用它進食、呼吸、說話……每天都有無數生物和非生物顆粒從中進出。您的口腔擁有屬於自己的生態系統，裡面佈滿了細菌、病毒、原生動物和真菌——您的口腔確實是一個充滿活力的世界！
口腔中的微生物構成了您的口腔菌群，它們作為寄生物，通過提供重要的益處與您保持著一種自然的共生關係。
然而，這種菌群與宿主之間的動態關係可能會因頻繁攝入糖分和/或唾液分泌減少而失衡，這可能導致口腔生物膜內長時間處於低 pH 值環境（即酸性環境增強）。
這類環境可能會抑制有益菌群的生長，並促使具有產酸/耐酸表型的細菌佔據優勢，從而增加菌群失調的風險——這可能會導致牙周疾病和蛀牙等永久性損傷。
牙周疾病是由牙菌斑中的細菌引起的牙齦、骨骼及牙齒周圍組織的感染。它是成年人牙齒脫落的主要原因，並可能導致口臭、牙齦出血、牙齒鬆動，有時還會引發自信心喪失。
該怎麼辦？
如果牙周疾病引起了問題，牙醫是您的首選諮詢對象，此外定期刷牙也有助於預防。
目前有越來越多的證據支持使用口腔益生菌來預防和減少牙周疾病。
在“Wellness for the Rest of Us”的下一期播客中，我們將與來自 Blis Technologies 的微生物學家及口腔健康專家 John Hale 博士探討：我們如何通過調控口腔環境，有選擇性地促進有益菌群的生長，並調節生物膜的生長和代謝，從而降低失衡的可能性。
在 Zestt Wellness 的 Defend 牙周與口腔健康含片中，我們使用了由 Blis Technologies 生產的兩種口腔益生菌（Blis K12 和 Blis M18），以支持名為唾液鏈球菌 (Streptococcus salivarius) 的“益生菌”生長。這些益生菌可以排擠並抑制有害細菌的生長。Defend 含片還含有作為益生元以及鈣和葉酸來源的黃金奇異果。
科學證據表明，服用口腔益生菌有助於：
- 預防產生牙菌斑的細菌的活動。
- 對抗口腔中引起口臭的細菌。
- 減輕牙齦疾病（牙齦炎）症狀，並減少相關的腫脹和壓痛。
- 通過在口腔中定植“益生菌”來對抗入侵者，從而增強免疫力。
如有任何疑問，請聯繫我們 admin@zesttwellness.com
如需購買我們的 Defend 牙周口腔健康含片（這是目前唯一一款同時含有 BlisK12 和 BlisM18 口腔益生菌及益生元（源自黃金奇異果）的產品），請訪問 www.zesttwellness.com