了解慢阻肺病与间质性肺疾病
当 Darcy 被诊断出患有一种自身免疫性、自身炎症性疾病——结节病时，他的肺部状况非常糟糕，以至于他还被诊断出患有慢阻肺病（COPD）和间质性肺疾病（ILD）。
作为一名当时的工程师，他对呼吸系统的了解可以说非常模糊。但由于他属于神经多样性人群（Darcy 患有高功能自闭症），他开启了一段探索之旅，深入生物学领域，去探寻如何才能再次自由呼吸。对这些知识的了解也促使他与我（Anna）共同创立了 Zestt。
让我们来看看慢阻肺病（COPD）和间质性肺疾病（ILD）——这两种常见但截然不同的肺部疾病。
慢阻肺病是一个统称，涵盖了慢性支气管炎和肺气肿等疾病。慢阻肺病的特征是支气管内持续的炎症和粘液产生，以及气道变窄，从而阻碍气流。肺气肿还伴随着肺组织的逐渐破坏，特别是负责氧气交换的肺泡，导致肺弹性降低和呼吸困难。这会导致多种症状——气短、慢性咳嗽和喘息——通常因吸烟或接触污染物而加剧。
相比之下，间质性肺疾病（ILD）发生在肺组织的精细结构变得瘢痕化和发炎时。与主要影响气道的慢阻肺病不同，间质性肺疾病影响的是肺间质——即包围肺泡的组织——导致肺部变硬，氧气交换受损。想象一下，细小复杂的纤维交织在脆弱的肺组织中，变得瘢痕化且不再灵活。这种标志性的瘢痕破坏了肺部的结构，阻碍了它们轻松扩张和收缩的能力。气短（慢阻肺病和间质性肺疾病共有的症状）可能伴随着干咳且持续不断。
慢阻肺病和间质性肺疾病的治疗途径可能有所不同：
- 对于慢阻肺病，多方位的治疗方法很重要：支气管扩张剂和吸入性皮质类固醇有助于缓解症状，而肺康复训练可以提高身体耐力和生活质量。戒烟和改善环境同样至关重要。
- 对于间质性肺疾病，某些药物如皮质类固醇或免疫抑制剂可以减轻炎症；此外，还有吡非尼酮或尼达尼布等靶向疗法，可用于减缓特定类型间质性肺疾病的纤维化进展。氧疗和肺康复训练也能支持更好的肺部健康。
对于这两种疾病，生活方式的改变都能产生影响——请参阅我们之前写的博客（点击此处和此处了解更多）。
自诊断以来，Darcy 的肺活量已从 62% 显著提高到 86%（Darcy 很乐意与任何想了解更多信息的人分享他的医疗数据）。他通过结合药物治疗和生活方式的改变（包括使用 Zestt 补充剂）实现了这一点，并已成功将其每日服用的药物数量从 26 种减少到 4 种。
他现在还有难熬的日子吗？
是的，肺部瘢痕无法修复，而且他的免疫功能仍然受损，结节病也影响了他身体的其他器官。但如果你问起那段让他走到今天的探索之旅和身体历程，他会说：“我只是在努力活下去。”
Darcy 为“努力活下去”所做的尝试，让他（以及 Zestt）找到了支持其他患有慢性炎症和疾病的人群的使命。
做出小小的改变永远都不晚。
祝好，Anna 和 Darcy。
如果您想进一步讨论这些内容，请联系 Darcy 或 Anna（电话分别为 +64 27 599 2255 或 +64 27 4861418），或者通过 info@zesttwellness.com 与我们联系。